自卫术是一项至关重要的技能，它不仅能在关键时刻保护我们的生命安全，还能给予我们自信和内心的平静。而自卫术书籍则是我们获取这一宝贵知识的重要途径。 自卫术书籍涵盖了广泛的内容，从基本的身体技巧和防御策略到心理准备和应对危险情况的方法。它们可以教会我们如何识别潜在的威胁，如何保持警觉，以及在危险来临时如...
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zhengpin
2022.12.29
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